La soledad,
generalmente, se entiende como un estado de aislamiento sin compañía alguna.
Las personas afectadas no tienen a nadie a su alrededor con quien estar y
compartir, y muchas veces desearían tener compañía.
Al mismo tiempo,
sentir la soledad no implica estar solo, se puede estar en contacto con
personas, tener amigos o pareja, pero inexplicablemente desarrollar este
sentimiento.
Tenemos que saber, que
la soledad puede ser deseada o no.
En este caso
hablaremos de la soledad no deseada, ya que el aislamiento social y este tipo
de soledad son una de las preocupaciones más abundantes de hoy en día según
Mercè Mas (miembro del Consejo Asesor de la Gente Mayor de Barcelona). Expone
en la 5ta convención de “La veu de les persones grans” en la ciudad Condal que
el 30% de las personas mayores de 65 años están solas en la ciudad de
Barcelona.
Javier Yanguas
(doctor en psicología biológica y de la salud) cree que lo que más define la
soledad no deseada es la mirada de la complejidad, la falta de relaciones
significativas y las emociones negativas (aislamiento). Ahora bien, ¿qué es la
mirada de la complejidad? Tal y como él explica la soledad no sólo es causada
por nosotros mismos, sino que también intervienen otros factores que
interfieren y contribuyen a la soledad, añadiendo así más complejidad al estado
de aislamiento. Un factor clave es la inversión en las relaciones sociales, es
decir, si una persona no se implica, no se muestra receptiva y no presenta una cercanía
emocional es muy probable que poco a poco sus relaciones se vayan perdiendo, su
soporte social desaparezca. Por otro lado, considera que la soledad es plural y
universal. No es solo un sentimiento exclusivo de las personas de la tercera
edad sino que también afecta a otras generaciones, de hecho, el 21% de las
personas de entre 20-39 años están en riesgo de exclusión social.
Finalmente, para
combatir la soledad que cada vez va en aumento, se requiere un trabajo
específico e individualizado. Es necesaria la reeducación social y ciudadana a
la vez que un trabajo de empoderamiento para lograr una implicación personal
del individuo.
La poeta Elvira
Sastre define la soledad como “mirar a unos ojos que no te miran”, luchemos
para que nuestra sociedad abrace las miradas de nuestros próximos.
Jennifer Casanovas
Estudiante –
Practicum de Trabajo Social en Centros Amunt